Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

Melancolia autumnală este simplă: culmea vieții se află în urmă, iar în față se află doar parfumul perisabil al frunzelor căzute și al pământului umed, un cer de nori de plumb și tăcerea unei naturi adormite. În mod curios, în cultura japoneză clasică, sentimente similare sunt legate nu numai de toamnă, ci și de primăvară. Și există un motiv - aceste două anotimpuri sunt atât de asemănătoare! Poeții japonezi scriu: După ce a trecut primăvara Mătur rămășițele ei - frunzele căzute... * Acele flori de curmal japonez care abia ieri au căzut - deja îngălbenindu-se... * Primăvara se strecoară, zăbovind doar puțin în cireșul târziu înflorit... -Buson Uneori, trecerea primăverii este un motiv de jale autentic: Să jelesc pentru primăvară - să jelesc fără speranță pentru viața mea muritoare rapid... -Kyōshi Stilul de gândire pe care îl întâlnim în cultura japoneză clasică nu tratează perfecțiunea ca valoare supremă. Aici rezidă diferența sa fundamentală față d...

  Ai ajuns la a parea ceea ce ești sau te mai joci încă pentru a afla și a suprapune cele două imagini, ceea ce ești și cum dorești sa fii- cum apari în exterior? Te identifici cu persoana din oglindă? A fi versus a ap ă rea a fost o controversa filosofic ă  veche dintotdeauna. „ Nu acorda atenție aparenței”, scria André Gide în regulile sale de conduită morală în 1889. „Numai ființa este importantă.” Dar pentru viața reală actul de a te mișca printr-o lume a aparențelor face ca cele două să fie din ce în ce mai dificil de desprins. Este ceea ce Hannah Arendt, una dintre cele mai mari gânditoare ale secolului al XX-lea,explorează într-o secțiune a lucrării „ Viața minții ”- - Cea mai intrigantă... și provocatoare carte scrisă de Hannah Arendt (The New York Times Book Review), Viața minții este ultima lucrare a teoreticianei politice, filosofe și gânditoarei feministe. Această carte fascinantă investighează gândirea însăși așa cum există ea în viața contemplativă. Aren...

Metaanalize din domeniile organizațional și al sănătății arată că tulburările mintale (TM) sunt una dintre principalele cauze ale   oportunităților educaționale pierdute, ale rezultatelor școlare mai scăzute, ale concediilor medicale, ale pierderii locului de muncă, ale șomajului pe termen lung. Ale excluderiii sociale. Riscul de a nu fi angajat Totuși,pe lângă caracteristicile locului de muncă, cum ar fi cerințele ridicate și controlul scăzut, care pot duce la probleme de sănătate mintală, ocuparea forței de muncă este asociată cu o sănătate mai bună. Șomajul poate provoca suferință mintală prin pierderea structurii, a contactelor sociale, a statutului economic, a activității și a altor funcții importante, ducând la excluziune socială și privațiuni financiare. Persoanele cu MD prelungită percep mai multe bariere în calea angajării plătite, inclusiv stigmatizarea, lipsa de competen...

Cercetările indică faptul că iertarea poate avea un impact pozitiv asupra sănătății fizice și mintale.  Cu toate acestea, precizez de la  în ceput c ă  puține studii explorează impactul iertării asupra supraviețuitorilor traumelor.  Studiile existente sugerează că iertarea poate fi benefică. Cu toate acestea, aceste  studii  au eșantioane mici  și  sunt adesea realizate sau finanțate de susținători ai iertării.  Propun sa vedem ce s-a scris cu limitarile mentionate mai sus. Iertarea s-a dovedit a fi benefică pentru sănătatea fizică și mentală a indivizilor. La persoanele care suferă de tulburare de stres posttraumatic (PTSD) după evenimente traumatice provocate de om, se crede adesea că iertarea făptașului are un efect pozitiv. O analiză sistematică identifică și prezintă un rezumat al literaturii de specialitate privind asocierea simptomelor PTSD cu iertarea după evenimente traumatice provocate de om. Studiile au constatat că nivelurile ...

 Într-un studiu recent de imagistică despre optimism, neurocercetătorii au descoperit date interesante:  optimiștii aveau modele similare de activitate într-o regiune cheie a creierului atunci când își imaginau evenimente viitoare,  dar modelele cerebrale ale fiecărui pesimist erau unice.  „Avem tendința să ne gândim la imaginarea viitorului ca la un act profund personal și subiectiv”, spune Kuniaki Yanagisawa, autorul principal al studiului (2025) și psiholog la Universitatea Kobe din Japonia.  „Studiul  publicat cu  câteva zile în urmă  însă, arată că – în special pentru optimiști – modul în care creierul nostru face acest lucru poate fi similar” și sugerează că astfel de cadre cognitive comune pentru imaginarea viitorului ar putea explica de ce „ne înțelegem” cu unii oameni mai bine. Studiile anterioare au arătat că optimiștii au rețele sociale mai extinse și sunt mai bine acceptați de colegii lor.  Rezultatele ar putea clarigica d...

  Acest articol va aborda o tem ă  important ă  în epoca prezent ă care va fi abordat ă și la Congresul Internațional despre creșterea  calității și credibilității  în științ ă din septembrie, acest an  din Chicago . Un studiu recent recent a arătat că peste o treime din decesele legate de căldură din perioada 1991-2018, în 43 de țări, inclusiv Statele Unite, au fost atribuibile emisiilor antropogene de gaze cu efect de seră. Investigațiile care modelează efectele asupra sănătății în scenarii caracterizate prin grade variabile de încălzire prevăd creșteri devastatoare ale mortalității și morbidității legate de căldură, cu variații regionale. Frecvent, literatura  se concentrează pe identificarea politicilor de reducere a riscurilor și de creștere a rezistenței comunităților la expunerile la căldură, precum și pe identificarea subpopulațiilor cu cel mai mare risc. Implicațiile schimbărilor climatice și ale căldurii extreme asupra sănă...

  “ Şi nu uita să fii fericit ” este cea mai recentă carte care completează în mod firesc un lung şir de apariţii editoriale  anterioare ale autorului Christophe Andr é,  psihoterapeut, psihiatru şi profesor. Este specializat în tratarea tulburărilor anxioase şi depresive şi mai ales în domeniul  prevenţiei recăderilor . Christophe Andr é  este de asemenea, unul dintre liderii în terapiile comportamentale şi cognitive în Franţa, şi a fost unul dintre primii care au introdus utilizarea meditaţiei în psihoterapie. Dintre cărţile sale, editura TREI a tradus 5 dintre acestea, şi anume  “Şi nu uita să fii fericit”, “Cum să ne purtăm cu personalităţile dificile”, “Cum să-ţi construieşti fericirea. O psihologie a fericirii”, “Imperfecţi, liberi şi fericiţi. Practici ale stimei de sine” şi ”Stările sufleteşti. Învăţarea seninătăţii”.       Prezenta carte tratează un subiect dintr-un domeniu relativ nou al psihologiei, şi anume psihologia pozitivă, fă...