Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

  Ce este r eziliența? Reziliența este capacitatea de a te adapta cu succes în fața stresului și a adversității. Evenimentele stresante din viață, traumatismele și adversitatea cronică pot avea un impact substanțial asupra funcției și structurii creierului și pot duce la dezvoltarea tulburării de  stres posttraumatic (PTSD),  depresiei și  a altor tulburări psihiatrice.  Cu toate acestea, majoritatea persoanelor nu dezvoltă astfel de tulburari după ce trec prin evenimente stresante din viață și, prin urmare, sunt considerate reziliente.   eziliența, ca adaptare reușită, se bazează pe răspunsuri eficiente la provocările de mediu și pe rezistența finală la efectele dăunătoare ale stresului, prin urmare, o mai bună înțelegere a factorilor care promovează astfel de efecte este de mare importanță. B oris Cyrulnik, neuropsihiatru, este director de educație la Universitatea din Toulon , unde predă etologia umană, și ofițer al Legiunii de Onoare .  Este cunosc...

  Cum ar fi să te comporţi cu tine la fel cum te-ai comporta cu cel (cea) mai bun(ă) prieten(ă)? Cum ar fi să te comporţi cu tine cum ai dori ca altcineva să o facă? Cum ar fi să nu te mai agresezi emoţional atunci cand ceva nu-ţi iese? Minunat, desigur.Dar cum? Nu vei şti să iubeşti şi nu vei fi iubit(ă) până când nu te vei iubi/respectă pe tine însuţi, spune o vorbă. Hmm.... Cum adică? Desigur că nu mă refer la acea iubire de sine a unei persoane narcisice, deşi în acel caz conceptul de “ iubire ” faţă de sine este discutabil. A tunci la ce m ă  refer?  La  compasiunea   de sine,  desigur. Ce este compasiunea? Compasiunea a fost definită şi luată în considerare de la începuturile umanităţii.  În general, compasiunea implică  sensibilitate la experien ț a suferin ț ei  împreună  cu o dorin ț ă de a atenua această suferin ț ă . Aceasta înseamnă  a  fi deschis  fa ț ă de durerea celorlal ț i,  fără a evita  conta...

  Femeia obișnuită este mai puțin competitivă decât bărbatul obișnuit: este mai puțin probabil să se descrie ca fiind competitivă și mai puțin dispusă să intre într-o competiție.  La locul de muncă, această diferență se traduce prin performanță; cercetări recente ale economiștilor și politologilor indică faptul că oamenii competitivi se descurcă mai bine din punct de vedere socioeconomic.  Job - diversitatea de gen Femeile sunt încă subreprezentate în rândul persoanelor cu cele mai mari venituri la nivel mondial. Modele similare au fost constatate pentru țări considerate de obicei în avangarda egalității de gen, cum ar fi Suedia. Decalajul considerabil de gen în ceea ce privește deținerea unei poziții de top este îngrijorător, mai ales având în vedere că f emeile depășesc numărul bărbaților în obținerea unor diplome de învățământ superior. De ce? O explicație importantă pentru motivul pentru care femeile sunt încă subreprezentate în locurile d...

„ Știu că sunt inteligent pentru că știu că nu știu nimic.” — Socrate În acest articol voi aborda pe scurt principalele procese care ne perturbă gândirea ( fallacies ) și luarea deciziilor în contexte sociale și A.I., documentate recent științific. Esențialmente, va fi despre stupiditatea oamenilor inteligenți și autoritari. Mai multe vei putea găsi în referințe. Efectul backfire Efectul de backfire este o prejudecată cognitivă în care prezentarea oamenilor a unor fapte care contrazic convingerile lor profunde îi face să respingă dovezile și să își consolideze convingerile inițiale, adesea incorecte. Acționează că o formă de raționament motivat și reducere a disonanței cognitive, unde corectarea dezinformării poate, în mod ironic, să crească încrederea în acea concepție greșită. Două efecte inverse au câștigat popularitate în literatură de specialitate : efectul invers al viziunii asupra lumii și efectul invers al familiarității. Ambele duc la ...