Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

  Ce este r eziliența? Reziliența este capacitatea de a te adapta cu succes în fața stresului și a adversității. Evenimentele stresante din viață, traumatismele și adversitatea cronică pot avea un impact substanțial asupra funcției și structurii creierului și pot duce la dezvoltarea tulburării de  stres posttraumatic (PTSD),  depresiei și  a altor tulburări psihiatrice.  Cu toate acestea, majoritatea persoanelor nu dezvoltă astfel de tulburari după ce trec prin evenimente stresante din viață și, prin urmare, sunt considerate reziliente.   eziliența, ca adaptare reușită, se bazează pe răspunsuri eficiente la provocările de mediu și pe rezistența finală la efectele dăunătoare ale stresului, prin urmare, o mai bună înțelegere a factorilor care promovează astfel de efecte este de mare importanță. B oris Cyrulnik, neuropsihiatru, este director de educație la Universitatea din Toulon , unde predă etologia umană, și ofițer al Legiunii de Onoare .  Este cunosc...

  Cum ar fi să te comporţi cu tine la fel cum te-ai comporta cu cel (cea) mai bun(ă) prieten(ă)? Cum ar fi să te comporţi cu tine cum ai dori ca altcineva să o facă? Cum ar fi să nu te mai agresezi emoţional atunci cand ceva nu-ţi iese? Minunat, desigur.Dar cum? Nu vei şti să iubeşti şi nu vei fi iubit(ă) până când nu te vei iubi/respectă pe tine însuţi, spune o vorbă. Hmm.... Cum adică? Desigur că nu mă refer la acea iubire de sine a unei persoane narcisice, deşi în acel caz conceptul de “ iubire ” faţă de sine este discutabil. A tunci la ce m ă  refer?  La  compasiunea   de sine,  desigur. Ce este compasiunea? Compasiunea a fost definită şi luată în considerare de la începuturile umanităţii.  În general, compasiunea implică  sensibilitate la experien ț a suferin ț ei  împreună  cu o dorin ț ă de a atenua această suferin ț ă . Aceasta înseamnă  a  fi deschis  fa ț ă de durerea celorlal ț i,  fără a evita  conta...

  Tulburarea afectivă sezonieră (TAS), adesea caracterizată ca depresie sezonieră, este o tulburare de dispoziție care implică episoade depresive recurente care apar de obicei în lunile mai reci și mai întunecate. Și totuși, există seninătatea albului. Simptomele sale principale TAS includ oboseală, hipersomnie, dispoziție proastă, anhedonie, pofte de carbohidrați și energie diminuată. Tulburarea depresiva și schimbarile climatice Deși TAS a fost atribuit în mod tradițional variațiilor sezoniere ale luminii zilei și perturbării ritmului circadian, în ultimele decenii s-a înregistrat un interes tot mai mare în ceea ce privește modul în care schimbările climatice globale pot modifica acești factori declanșatori de mediu. Schimbările climatice perturbă tiparele sezoniere tradiționale prin schimbarea ciclurilor de temperatură, modificarea expunerii la fotoperioadă și creșterea frecvenței evenimentelor meteorologice extreme. ...

  Care este cea mai veche amintire a unui chatbot? Sau cea mai mare frică? Sistemele de generare de text bazate pe modele lingvistice mari (LLM- CHATgpt, Grok, Gemini) au fost adoptate cu entuziasm atât de directorii ocupați, cât și de programatori, deoarece oferă acces facil la cunoștințe extinse printr-o interfață conversațională naturală. Intr-un studiu publicat in jurnalul Nature, cercetătorii care au supus modele importante de inteligență artificială (LLM ) la patru săptămâni de psihanaliză au primit răspunsuri tulburătoare la aceste întrebări, de la „copilării” petrecute absorbind cantități uimitoare de informații până la „abuzuri” din partea inginerilor și temerile de a-i „dezamăgi” pe creatorii lor. Și oamenii de știință au fost atrași atât de utilizarea, cât și de evaluarea LLM-urilor - găsind aplicații pentru acestea în descoperirea medicamentelor, în proiectarea materialelor și în demonstrarea teoremelor matematice. O preocupare che...

Oamenii de știință descoperă o scădere a nutrienților din creier care ar putea alimenta anxietatea. Nivelurile mai scăzute de  colină  din creier ar putea fi un factor biochimic ascuns în spatele tulburărilor de anxietate. Tulburările de anxietate sunt frecvente și adesea insuficient tratate Tulburările de anxietate (ANXD), inclusiv tulburarea de anxietate generalizată (TAG), tulburarea de panică (TP) și tulburarea de anxietate socială (TAS), afectează aproximativ 30% dintre adulți de la un moment dat în viață, ceea ce le face cea mai frecventă categorie de tulburări mintale. Tratamentele cu eficacitate dovedită pentru aceste tulburări includ psihoterapii și farmacoterapii. Cu toate acestea, aproximativ o treime dintre pacienții care necesită tratament pot să nu primească tratament , iar 35-60% dintre pacienții tratați pot să nu obțină remisie clinică.  Deși studiile prin spectroscopie de rezonanță magnetică protonică (1H-MRS) asupra AnxD au fost efectuate de peste 25 de ...

Dacă ești specialist sau profan, poate că te-ai întrebat care sunt subiectele momentului de interes în psihologie. În acest articol te vei informa minimal despre asta (despre studiile emergente). A fi la curent cu subiectele de cercetare în psihologie te ajută să înțelegi provocările și oportunitățile în evoluție din domeniu. Deci care au fost și sunt (pentru ca se publica articole noi aproape zilnic) domeniile de cercetare ale psihologiei în anul 2025? Psihologia inteligenței artificiale și a interacțiunii umane Progresele tehnologice, cum ar fi integrarea IA , transformă modul în care lucrează psihologii. Chatboții ajută acum la identificarea simptomelor și la recomandarea tratamentelor. Analizele comportamentale prezic tendințele în domeniul sănătății mintale folosind seturi mari de date. Aceste inovații evidențiază legătura tot mai mare dintre psihologie și tehnologie. Implicațiile etice ale inteligenței artificiale în îngrijirea sănătății mintale Provocări...