Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

  Am visat azi- noapte c ă  totul era .. vat ă  de zah ă r  ! m-am trezit de diminea ţă  din visul de vat ă  de zah ă r. Dar ce s ă  vezi.. Ş i realitatea diurn ă  se pare c ă  era acum din vat ă  de zah ă r alb ă   ş i dulce . Corpul meu, din vat ă  de zah ă r. degetele mele, din vat ă  de zah ă r dulce  ş i alb ă . p ă rul meu, din vat ă  de zah ă r pufoas ă , dulce  ş i alb ă . carnea mea, din vat ă  de zah ă r moale, dulce  ş i alb ă . oasele, tot din vat ă  de zah ă r. Oamenii, bobi ţ e de zah ă r circulare, echilibrate  ş i dulci. am ie ş it afar ă . acolo un fel de cea ţă  fin ă  sau fum tot din  vat ă  de zah ă r dulce  ş i alb ă . ne tot împiedicam de nori de vat ă  de zah ă r dulce  ş i alb ă . curtea era o cofet ă rie. copacii, acadele din vat ă  de zah ă r dulce  ş i alb ă . aerul, o spuz ă  de vat ă  de zah ă r alb ă ...

  Nu obișnuiesc să mă gândesc la trecut prea des, nu prea ruminez, în termeni psihologici cu excepția momentelor când amintirile vin la mine, nu intruziv cum se întâmplă în patologii. Acum a fost unul din acele momente influențată și de evenimentele din exterior mai mult decât alte dăți, recunosc. Am să încep cu un clișeu prin a spune că acest an a fost un an cu de toate: cu dezamăgiri și cu revelații despre unele adevăruri mai mult individual pentru că adevărul nu interesează masele, colectivul.. Cu o perspectivă asupra lucrurilor ce pot părea cel puțin tragice m -am desprins din contexte, de oameni cu care nu mă mai asemănam din considerente subiective, desigur. .,N-am rămas „agățată” de grup(cum nu s-a întâmplat niciodată, dealtfel) sperând beneficii cel puțin emoționale, ca alți cunoscuți. Documentarul realizat de Recorder care a inflamat societatea, dar a și informat-o în privința corupției de statut și nu doar în multe domenii mi-a confirmat ceea ce știam demu...

  Acesta este un articol  în principal   despre controversatul Halloween cu clișeele posibile asumate. Deci dacă te interesează, cititor/cititoare, o informare evidence based. Îmi  amintesc cum paginile promovatoare ale religiei şi tradiţiilor româneşti manifestau isterie cumva cu valenţe psihotice abundând încă de câteva zile înainte în articole care deplângeau biata noastră ţară care s- a dat pe mâna necuratului de tot, alegând să sărbatorească  moartea, nu viaţa. Se pot intampl ă  si  atrocități   de Halloween ca incidentul din 29 octombrie 2022, Seoul  Halloween Crowd Crush (SHCC) amintit  încă, în  2024,  de Jurnalul Nature . V-aţi pierdut capacitatea da de a juca, imagina?  Cum percepi fenomenul   “halloween”  ? ·          frică, amuzament, ·          ocazia de joacă, de disociere voluntară temporară, de “sc...

P oate că toți ne-am gândit cel puțin o dată în viață să  facem  călătoria vieț ii , poate să o și repetăm,  călătoria  aceea ale cărei beneficii  să ne inspire și pe  care  să le simțim un  timp  nelimitat.  Ne-am apropia de această posibilitate dacă am trăi într-un prezent etern  sau  într-o capsulă a timpului sau altă fantasmagorie, poate.  Dar cum nu suntem în scenariul "Tinerețe fără bătrânețe și viață fără de moarte", să vedem ce spun studiile actuale,  puține  despre acest subiect. Când viața începe să pară că fiecare zi  se  repetă, s-ar  putea  să începi să  te  gândești  la  călătorii. Poate aveți un loc în  care  vă  place  să mergeți o dată pe  an   sau  poate vă place să explorați locuri noi. Ieșirea și călătoria pot avea  multe  beneficii atât pentru sănătatea  ta  mentală, cât și pentru  ce...

  Merită să repetăm faptul că ceea ce face viața posibil de tr ă it este capacitatea si dorința noastră – de a ne deplasa prin lume cu mirare. Cel mai minunat lucru despre mirare este că nu cunoaște nicio scară, nicio clasă, nicio categorie - poate fi găsită într-o mușcata sau într-o galaxie, în sunetul unui pârâu sau în Variațiunile lui Goldberg.  „O frunză de iarbă nu este mai puțin decât munca de călătorie a stelelor” , a scris Walt Whitman, veșnicul patron al minunării. Mirarea, la urma urmei, este  ceea ce căutăm atunci când căutăm și cea mai bogată recompensă pentru a învăța cum să privim . G.K. Chesterton știa acest lucru când, în minunata sa  meditație asupra păpădiei și a sensului vieții , a observat că obiectul vieții creatoare, al vieții pline, este să sape după „răsăritul scufundat al minunării”. Dylan Thomas știa asta recunoașterea faptului că  „copiii cu mirare care privesc stelele, scopul și sfârșitul” . Rachel Carson știa asta când a insistat că ...

  Îmbătată cumva dar totuşi lucidă, de suflul evenimentelor care au fost şi sunt în această perioadă (şi de parfumul florilor de tei, desigur) mi-a venit ideea scrierii unui articol despre.. un anume subiect (ce-mi provoacă şi mie teatrul.. uneori), am ales fragmentul de mai jos dintr-o opera bine cunoscută (cred ca nici nu mai era nevoie să-i scriu referinţa). Te invit să identifici ideile cheie şi să le şi trăieşti puţin în interiorul tău asemenea mie dar in felul tău. Acum arta, data viitoare ştiinţa, deşi nu sunt chiar separate cele două !  “NINA: (....) Cum se simte celebritatea? Ce sim ț i când ştii că eşti elebru? TRIGORIN:   Ce simt? Cred că... nimic. La asta nu m ‐ am gândit niciodată.    (Gândindu ‐ se.) Una din două: sau dumneata exagerezi celebritatea mea, sau celebritatea nu se simte deloc. NINA:   Dar când citeşti despre dumneata în gazete? TRIGORIN:   Când te laudă, e plăcut, iar când te ...

A ș fi putut intitula acest articol personal Drumul spre nicăieri, dar nu doream aluzii filozofice nihiliste, dramatice. Atunci când se bl ochează  la Bolboci  un drum pe traseul  tău chiar în ziua când dorești să-l parcurgi, nu înseamnă un semn rău.  Respingi toate supozițiile care ar putea există într-o minte prejudicativ ă , dar nu și în a ta. Dar totuși? Poate că  se închide doar drumul acela, dar nu toate drumurile.  Mintea este provocată din nou să găsească soluția cea mai utilă.  Există 2  variante  alternative generalmente posibile  unei minți riguroase  pentru  un scenariu salvator. Niciodată nu pleci în călătorie doar pentru relaxare. 1. Mă întorc de unde am plecat deși nici asta nu ar fi simplu,  înconjurat fiind de mai multe blocaje în același sat. . 2. Caut variante, ocolesc  documentandu-mă în plus  cu gps și ajutorul oamenilor locurilor simpli și altruiști gratuit. G ăsesc drumul alternativ  d...