Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

Odată cu temperaturile scăzute mulţi s-au (ne-am) temut de întoarcerea iernii (vedem acum că nu am avut motive, din contră). În timp ce multora nu le plac temperaturile (foarte) scăzute, alţii nu preferă începuturile lunilor calde din.... acelaşi motiv. Dacă observi că te simţi trist sau depresiv, începând din:  -      toamna târzie  -      iarnă timpurie -      primăvară  t ârzie  -      vară timpurie   mai mul ţ i ani la r â nd, exist ă  posibilitatea tulbur ă rii afective sezoniere (SAD). Persoanele care se simt deprimate când se schimbă anotimpurile, este posibil să aibă SAD. Această condiţie este marcată de perioade de depresie urmate de perioade de dispoziţie normală sau înalt ă  în restul anului. SAD este un tip de tulburare depresivă majoră, în care persoanele sănătoase mental pot prezenta simptome asociate, cum ar fi: -        senzaţia de lipsa de speranţa şi lipsa de valoare -        gânduri de sinucidere -        pierderea interesului pentru acti

Acum recapitulez   reflexiile  ş i imaginile,  impresiile dintre firele de iarb ă  ş i petale .

Î ţ i este vara diferit ă  de iarn ă  ? Gânde ş ti, sim ţ i, planifici  ş i visezi altfel ? Dac ă  da, ar putea avea leg ă tur ă  cu ce este mai jos. Dovezile privind variaţiile sezoniere la om sunt limitate. Sunt mai puţin studiate şi recunoscute .Variaţiile sezoniere sunt rareori considerate o componentă care contribuie la sănătate, deşi multe boli şi procese fiziologice afişează periodicităţi anuale. Dispoziţia reprezintă aspectul funcţiei creierului uman cel mai recunoscut că fiind afectat de sezon. Unele studii oferă pentru variaţiile anuale ale activităţii cerebrale necesare pentru a susţine procesele cognitive. Datele arată că această ritmicitate anuală este specifică procesului cognitiv: -          memorie -          atenţie -          concentrare.  Variaţiile anuale ale funcţiei cognitive pot contribui la explicarea modificărilor cognitive intraindividuale care ar putea apărea în anumite perioade ale anului. Mai mult, mai jos. Sezonalitat