Se crede adesea că singurătatea echivalează aproape cu un dezastru personal şi se oferă tot felul de sugestii, chiar sfaturi pentru a ieşi din această situaţie malefică aparent fără ieşire. Studiile însă arată că depinde....
Există o diferenţă între solitudine (solitude) şi singurătate (lonliness), arată unele studii americane deşi
cei doi termeni sunt adesea utilizaţi ca sinonimi în limba română.
- Mă simt singur/ă atunci când nu sunt singur/ă
Singurătatea
este privită ca o stare negativă, marcată de un sentiment de izolare şi de lipsă a ceva,
afirmă cercetarile (poate si tu).
Este posibil să fii cu oamenii şi încă să simţi
singurătatea, să nu te poti "conecta" cu cei lalţi emoţional şi relaţional. Singurătatea este percepută adesea ca o stare deficientă, o stare de nemulţumire marcată de un sentiment
de înstrăinare.
- Sunt singur/ă fără a mă simţi singur/ ă
Solitudinea este starea de a fi singur, fără a fi singur.
Cum adică ?
Este un joc de
cuvinte ?
Nu.. si da, însă e mai mult de atât.
Solitudinea este o stare pozitivă şi constructivă de angajament cu
sine. Sunt momentele acelea când tu îţi eşti suficient/ă companie şi chiar ai
nevoie de asta.
Pentru pentru cât timp şi cu ce frecvenţă este benefică solitudinea? Este discutabil....
Când se întâmplă
asta ?
De exemplu, gândeşte-te care sunt condiţiile optime
şi necesare pentru reflecţie, lectură,
admirat, savurat ceva extraordinar de plăcut (chiar şi o delicioasă
prăjitură)..
sau conştientizat chiar ceva mai
puţin plăcut (pentru a trece prin acea experienţă şi nu direct dincolo de ea,
peste).
Căutarea interioară, gândirea profundă şi creativitatea au nevoie de solitudine. Ai
şi tu nevoie de ea uneori ? Cât de multă nevoie ai de solitudine şi ce faci cu această nevoie?
Referinţe selective:
http://onlinecounsellingcollege.tumblr.com/post/43801646073/the-difference-between-loneliness-and-solitude
https://www.ted.com/playlists/491/in_celebration_of_being_alone?utm_campaign=social&utm_medium=referral&utm_source=facebook.com&utm_content=playlist&utm_term=social-science
https://www.ted.com/playlists/491/in_celebration_of_being_alone?utm_campaign=social&utm_medium=referral&utm_source=facebook.com&utm_content=playlist&utm_term=social-science
Comentarii
Trimiteți un comentariu
Spune-ți părerea!