Treceți la conținutul principal

Concluzii 3





Viața mea din ultima perioadă, să spun ultimele luni, m-a surprins prin neaşteptatul cum sltfel decât neaşteptat. Se spune că răul te ia întotdeauna prin surprindere. Aș adăuga că depinde cât de anxios, ipohondru, paranoid ești. Nu continui pe linia aceasta pentru că știu că știi ce vreau a spune. Apoi, nu doresc să ajung în acest text la limitele patologiei. 

Ok, ok. Răul ca răul. Dar binele? Să te ia și binele tot prin surprin dere? Ei, iată că da. Pe mine m-a cam luat prin surprindere binele în viața asta ( de o alta nu spun nimic pentru că nu sunt sigură de existența ei). Nu sunt cea mai pesimistă persoană, dar nici optimistă, cum am mai spus. Am doar micile mele așteptări de bine.Pur și simplu circumstanțele de viața care mi-au fost livrate, nu sunt sigură de contribuţia mea la unele dintre ele, au fost contradictorii. După principiul conform căruia e mai bine să regreţi ceva ce ai făcut decât ceva ce n-ai făcut (desigur că ideal ar fi să nu regreţi nimic, dar să nu devenim mult prea idealişti, totuşi), eu trăiesc consecințele surprizei, nu știu până când sau dacă există un capăt al acestui drum.

Deci să apreciem mai mult surprizele și neprevăzutul și să ne apărăm mai puțin de necunoscut!

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Rolul culorii în mediile pentru promovarea sănătății 1

  Puțină biologie… teoria fără de care practica nu ar fi posibilă Culoarea este o parte a prcesului percepției din mediul înconjurător în funcţie de diferenţele de lungimi de undă ale luminii. Culoarea este percepută de ochi și interpretată de creier. Perceperea culorii este un proces complicat care implică atributele sursei de lumină, textura suprafețelor și interpretări neurologice. Lumina se reflectă pe suprafețe și transmite un răspuns electrochimic la ochi, care se traduce în culoare în creier. Sunt suprafețe colorate diferite separate printr-un model diferit de semnale neuronale care sunt generate de receptorii de culoare din retina ochiului. Culoarea este un factor fundamental în designul de mediu.  Oamenii consideră adesea răspunsul la culoare ca fiind instinctiv și simplu, dar implică o interacțiune foarte complexă între lumina, ochi și creier. Rolul culorii este important nu doar pentru că influenţează aspectele estetice şi tehnice alemediilor create de om, dar afect...

Cum vezi? Astigmatismul miopic

Astigmatismul este o afecțiune cauzată de defecte subtile în modul în care ochiul tău curbează lumina (un proces numit refracție) care trece la retină, zona sensibilă la lumină din spatele globului ocular. Nervul optic transmite impulsurile nervoase de la retină la creier, care le traduce în vedere. Dacă vederea funcționează corect, corneea și cristalinul din spatele acesteia refractează lumina în retină. Din păcate, imperfecțiunile în curbura corneei sau a cristalinului (sau ambele) pot împiedica focalizarea corectă a imaginilor pe retină. Creierul percepe aceste tulburări oculare ca imagini neclare sau distorsionate. Cercetările sugerează că astigmatismul este cel mai frecvent tip de eroare de refracție atât la copii, cât și la adulții din întreaga lume. Simptome: Simptomele astigmatismului pot include: Vedere încețoșată sau distorsionată( dublă/ neclară) Oboseala ochilor Dureri de cap  vedere dificiă noaptea Oamenii pot avea astigmatism împreună cu alte erori de refracție, cum ...

Auto-terapia

  Intervențiile de sănătate mintală auto-dirijate sunt mai frecvente decât ați putea crede. Multe persoane  folosesc aplicații, cărți și alte strategii de autoajutorare pentru a-și găsi calea către o sănătate mintală mai bună. Este bine sau nu? Nu exist ă un răspuns univoc.  Uneori există acuzații de pseudo-practică..  Dacă ești interesat/ ă , poți parcurge acest articol. autoterapia este o intervenție psihologică informală oferită de tine însuți, fără aportul unui psihoterapeut instruit. Terapia formală a sănătății mintale, sau psihoterapia, se bazează pe relația profesional-client. Această relație este esențială pentru procesul terapeutic și, desigur, lipsesc intervențiile auto-dirijate. Este acesta un factor care ar putea face ca autoterapia să fie ineficient ă . Nu chiar, dar s ă vedem. ceea ce numim autoterapie nu este sinonim sau un înlocuitor pentru psihoterapie. Cu toate acestea, ar putea fi o completare excelentă pentru sprijinul profesional. Tehnici/instr...