Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

  Poate că te-ai fi așteptat la opusul acestor rezultate, dar iată ce arată studiile recente. S ă  nu fac un lung preambul.. Multe cercetări empirice arecente indică faptul că expunerea și implicarea în mediile naturale (de exemplu, pădurile sălbatice, de coastă, zonele și spațiile verzi proiectate) sunt asociate cu rezultate pozitive pe scară largă. De exemplu, chiar și un contact scurt cu naturalul s-a descoperit că sunt asociate cu o cogniție si cu o stima de sine îmbunătățite. Recent, acest corp de cercetare a fost extins pentru a arăta că expunerea naturii este, de asemenea, asociată cu rezultate pozitive în ceea ce privește imaginea corporală, un construct cu mai multe fațete care o include  gânduri,  sentimente,  credințe,  comportamente care au legătură cu corpul. Imaginea corporală negativă, în special, a fost identificată ca un public major privind sănătatea, nu numai pentru că afectează majoritatea indivizilor din punct de vedere socioe...

  A trecut că o boare din ținuturi microbiene diafane și a instalat cu delicatețe nepăsarea și nefacerea. De fapt, inteligentă și malițioasă este răceala! . Câțiva aburi de strănut,tuse în ritmul câtorva note muzicale sau nici atât, o falsă gripă și nimic nu se mai face. Unde-i linguriță cu miere, unde-i ceaiul? Dar antibioticele? O, nu încă! Nu o lua atât de-n serios! Răceala este argumentul suprem rudă de gradul întâi cu “nu am timp”. Îți șterge din memorie și ce nu ai făcut.

  Ceea ce voi scrie în aceste rânduri nu are legătură nici cu piesa dramaturgului rus Anton Pavlovici Cehov scrisă în 1895 și nici cu Pescărușul Jonathan Livingston (Reed) a lui Richard Bach. De fapt, aici vor fi mai multe fotografii  cu pescăruși  decât cuvinte. S-ar putea spune și că am rămas fără cuvinte în fața spectacolului prezentat: Sunete vibrante, mișcări elegante, lente dar puternice în același timp. O trans ă din care nu am ieșit nici acum totalmente.

  Psihologii au sugerat că cercetătorii ar trebui să abordeze munca lor cu o minte umilă. Acest mod de gândire, sau umilința intelectuală, ar putea ajuta la restabilirea încrederii în științele sociale în urma revelațiilor că munca originală este adesea imposibil de reprodus.     Hoekstra și Vazire , de la Universitatea melbourne din Australia, propun oamenilor de știință să fie dispuși să recunoască faptul că s-ar putea să greșească, ceea ce psihologii numesc "umilință intelectuală". Această abordare umilă se extinde dincolo de transparență, scriu autorii. "Deținerea limitările noastre ... implică un angajament de a le pune în prim plan, de a le lua în serios și de a le accepta consecințele.     Psihologii au arătat că umilința intelectuală îi ajută pe oameni:   să învețe de dragul învățării,   are potențialul de a reduce polarizarea politică și   încurajează oamenii să interogheze știrile pentru dezinformare.     O abordare umilă ar ...

  Ce caută un astfel de subiect pe acest blog, te vei întreba poate, cititorule.  De ce m-am hotărât să scriu  acum  despre asta?  Cumva "m-am lăsat de" psihologie, de fotografie şi de umor? Nicidecum, nici eu nu m-am dezis de ele, nici ele de mine. Atunci? Mi-am propus să scriu un articol despre ce scrie-n titlu dintr-un motiv simplu, anume: A m citit de câțiva ani în mediul online, pe diverse site-uri despre cărți & articole de psihologie, așa numitele recenzii de carte care au fost acceptate pentru publicare fără prea multă critică prealabilă, ignorând rigoarea realizării unui astfel de proiect. Despre aceste rigori eu mai citisem. Mi se păreau pure rezumate ale cărții fără nicio opinie critică a recenzorului.. cum mintea mea este acerbă după cunoaștere din surse de calitate și are încredere în documentarea unor oameni care cunosc mai multe decât mine, am început să caut. După ce criterii am făcut aceasta comparaţie? După informaţiile pe care le voi ...