Sănătatea mintală, cercetare și fotografie

  Când înveți mersul din nou, dar nu c a la câțiva ani, ci c a la 20 +  ani  te străbate cea mai ingenuă emoție. Să-ți înveți mușchii și gambele să calce una în față celeilalte, echilibrat  și mai ales mintea să coordoneze, este o experiență  unic ă . . A fost o fericire clară și inegalabilă de nimic și de nimeni.  Amintirea aceast a a străfulgerat-o inoportun și de neprezis în timp ce se așezase în fața teancului c u frunze de bronz. A resimțit gânduri și emoții la fel de nedeslușite c a atunci. N-a știut nici cum să le eticheteze-n jocul de lumini și umbre de pe asfalt. Pozitive, negative.. A privit în sus și nici n-a mai văzut norii. Atât.

  A fi cunoscuți și acceptați (cred că în ordine inversă)  sunt două dintre nevoile și dorințele profunde inconștiente sau mai de suprafață ale oricărui om care uneori nu și le recunoaște sau evita să se gândească la ele. A-l acceptă și a nu-l corecta aproape în mod reflex pe celălalt de dragul de a-l corectă (începând cu ține, desigur, dar această ar fi altă discuție despre auto-acceptare) cred că este o uriașa provocare pentru oameni, cu precădere pentru aceia dintre ei care se cred ei înșiși mici divinități (la grandomanie mă refer, ți-ai dat seama, în principal). Nu mă refer aici la greșeli majore care ar schimbă cursul unei situații transformând-o într-o dramă. Tocmai tendința corectoare a „atotștiutorilor” atunci când corecția nu prea își are sensul. Doar inten ț ia  poate degenera într-o dramă. Sunt sceptică, dar sunt încrezătoare și mica experiență de până acum mi-a arătat că sunt și o bună observatoare, înțelegătoare a situațiilor și a persoanelor. Nu este o laudă de s

  Visul unei zile de  toamnă

Dacă ți se pare abstract titlul acestui "articol" (de fapt, nu știu prea bine cum să-l numesc), te informez, cititorule, că am să împărtășesc cu ține informații "life" de la conferința la care am fost co-organizatoare și participanta:conferința  Health Now V in colaborare cu organizația Choice . Nu doresc să fac PR sau leasing prin ce scriu aici, dar unele informații merită să fie cunoscute.  Se spune că o imagine valorează mai mult decât o mie de cuvinte (nu cred asta), dar o imagine în care apar cuvinte cu sens cât valorează oare?

Cum supraviețuim? Care este acea flacără  care se aprinde pâlpâind în camera sumbră și întunecată a ființei noastre atunci când ceva de importanță vitală s-a pierdut?  „Toate necazurile tale s-au risipit dacă nu ai învățat încă cum să fii nenorocit”, spune intuiția atemporală a lui Seneca asupra cheii rezistenței ldin antichitate, reținută de știința socială contemporană care constată că răul psihologic este cel mai semnificativ predictor al triumfului asupra stării de bine și a succesului în viață. "Numai în măsura în care ne expunem din nou la anihilare, putem descoperi ce e indestructibil la noi", a afirmat profesoara budistă tibetană Pema Chödrön.   Pierderea apare în fiecare viață umană. Gradul de acceptare și abilitatea cu care ne adaptăm la coborârea bruscă a „întunericului”  ca să împrumut termenul pe care William James l-a împrumutat de la (Margaret Fuller), „modul de acceptare a universului nostru” - poate fi cea bună măsură de trai. Asta abordează Emily Di

  Fără nicio legătură cu Franz Kafka. Nu m-am  metamorfozat  într-o gândac ca-n ilustra nuvel ă  kafkian ă . Creează circumstanțe și momente pozitive în viața ta. Savurează-le! Cele negative sunt inerente, oricum. Aceasta nu este nicidecum o pagină de jurnal de călătorie. Sunt, nici mai mult, nici mai puțin, decât impresii personale pe care vreau să le împărtășesc cu ține. Le-aș fi scris oricum. * Ora 7.45.Ies din casă. Mă înseninează crepusculul (da, ai citit corect) și răcoarea  de-afară. Soarele încă nu era vizibil. Am avut să-i simt razele molatice de toamna în cele 2 zile (eu le-am resimțit cu agresivitatea verii, dar nu detaliez.. nu  este scopul acestor rânduri senzațiile, eventual paresteziile mele termice). Chiar te voi lasă pe ține să "ghicești" traseul. A fost despre clipocit de ape si cus de parc-ar sta pe loc Case Transilvane Priveli ș ti de la balcon Lumini stradale nocturne și liniște cum nu mai toamna auzi. Soare  și  reliefuri Cețuri și păduri Întuneric Lumin

  Să uităm numai puțin de Viktor Frankl! Merg pe raza ghimpată a soarelui ca să te-ntâlnesc deși nu știu dacă e ști la capăt sau pe drum. Pe drum se poate întâmpla orice, oricum. Tu mă cunoști bine. Dar eu? Mi-ai tras inima în fire micronice de aur. Strălucesc nefiresc de la atâta preţiozitate. M-aşez între doi ghimpi la capăt și vizualizez nemurirea. Nu-i atât de grozavă, în orice caz.   O aglomerare de particule fără substanţă, dew vieți trăite la-ntâmplare, câteva cu sens și imaginării colective. Fără visuri, speranțe, așteptări. Se ciocnesc fără sens. Creiere care nu mai nasc sinapse.   Viitorul nu mai există și nici timpul. Mă plictisesc în plictiseală finalului care nu mai există. Dar tu nu ești nesfârșit. Ești un continuu.