Treceți la conținutul principal

Like!

Căldura, creierul și sportul

 

Schimbările climatice și urbanizarea rapidă au dus la creșterea temperaturilor globale.Nmiic nou pentru nimeni, probabil 

Expunerea excesivă la căldură constituie o problemă majoră pentru țările subtropicale și tropicale, unde muncitorii și sportivii care lucrează fizic sunt susceptibili la stres termic deoarece efortul fizic intens exacerbează  căldura.

Sportul și căldura

În plus, impactul dăunător al stresului termic asupra performanței sportive și a sănătății a fost subliniat în evenimente sportive majore, cum ar fi Campionatele Mondiale de Atletism din 2015 ale Asociației Internaționale a Federațiilor de Atletism (IAAF)3 și Jocurile Olimpice de la Tokyo din 2021.

este esențial să înțelegem impactul fiziologic al stresului termic asupra corpului uman pentru a formula strategii eficiente de gestionare a căldurii.

Creierul și căldura

Până în prezent, dovezile privind oboseala în timpul hipertermiei au fost indirecte, iar modificările care împiedică funcția neuronală optimă în căldură rămân neclare.

Eforturile de evaluare a temperaturii și funcției creierului au fost dificile din cauza naturii relativ inaccesibile a țesutului creierului uman. Cu rezoluție spațială și versatilitate excelente, imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) prezintă un instrument util non-invaziv pentru a examina creierul uman.

În timp ce RMN-ul a fost folosit pentru a investiga conectivitatea funcțională a creierului la oamenii expuși la hipertermie pasivă, niciun studiu nu a examinat modificările activității creierului în timp real în timpul hipertermiei în legătură cu o sarcină fizică sau cognitivă.


Concluzii

  • Activitatea electrică a creierului este alterată de hipertermie, dar nu de deshidratare.
  • Lucrările anterioare au demonstrat că hipohidratarea prin efort nu a influențat activitatea corticală motorie, sugerând că temeratura ridicata poate juca un rol mai mare în oboseala.
  • Activitatea corticală motorie bilaterală a fost suprimată cu hipertermie prin efort și pasivă.
  • Fluxul sanguin global și senzoriomotor al creierului a fost redus cu hipertermie pasivă.
  • Un control inhibitor mai slab observat după expunerea pasivă la căldură ar putea avea implicații în lumea reală, cum ar fi cauzarea unei creșteri a erorilor legate de muncă.

Referințe

T Kjellstrom, D Briggs, C Freyberg, B Lemke, M Otto, O. Hyatt

Annu Rev Public Health, 37 (2016)


T Soligard, D Palmer, K Steffen, et al.

Br J Sports Med, 57 (2023)


S Qian, Q Jiang, K Liu, et al.

Physiol Behav, 128 (2014)


AMJ van den Heuvel, BJ Haberley, DJR Hoyle, NAS Taylor, RJ Croft

Eur J Appl Physiol, 120 (2020)


XR Tan, ICC Low, MC Stephenson, et al.

J Appl Physiol (1985), 127 (2019)





Comentarii

Postări populare de pe acest blog

Odată ca niciodată

Ea vea pantofi mici   ş i   ro ş ii   l ă cui ţ i, de o m ă rime aproximativ ă   cu ce înc ă l ţ a ea de obicei.  Dar num ă rul de la pantofi era un am ă nunt neglijabil, oricum nu un obstacol pentru ce urma s ă   se întâmple. Important ă   era   ocazia   pentru care îi alesese dintr-un magazin f ă r ă   prea multe variante de m ă rimi la ace ş ti pantofi, în orice caz. Nu conta dificultatea de a coborî aproape un etaj cu ei, mai mult împiedicându-se în vârfurile acestor pantofi cam mari, dar   ro ş ii . Culoarea devenea esen ţial ă . Cu atât mai pu ţ in cum ar fi reu ş it s ă   parcurg ă  câ ţ iva metri pe asfalt nu o interesa. S ă   nu mai vorbim despre  urcatul aceluia ş i etaj in virtutea reversibilit ă ţ ii ac ţ iunilor.. din nou nesemnificativ. Ea, cu pantofii ei ro ş ii, era o Dorothy din vr ă jitorul din Oz, în realitate, ce-i drept. Care realitate? A ei ...

Despre ploaie

Aceasta nu este o recenzie a c ă r ţ ii “Despre ploaie” a lui Martin Page, cum poate v-ar sugera titlul, pentru cunoscatori, ci doar parte din efectul ei ş i… al ploii. Ce facem când plou ă ? Ne ascundem, ne retragem, ne ap ă r ă m de ea ? În general, da. Totu ş i, Martin Page este un pasionat de ploaie (poate ş i tu ?). “Nu-mi amintesc prima mea întâlnire cu ploaia. Cred c ă nu mi-a pl ă cut prea tare atingerea ei rece ş i m ă run ţ it ă . Înve ţ i s ă iu be ş ti ploaia a ş a cum înve ţ i s ă iube ş ti vinul: mai întâi te strâmbi c ă s ă pari diferit ş i cu riscul de a nu- ţ i face cunoscute gusturile. C ă orice iubire adev ă rat ă , ea necesit ă inventivitate ş i o anumit ă experien ţă de via ţă . Cu toate, acestea, nu putem spune c ă ploaia ş i vinul ac ţ ioneaz ă la fel asupra psihicului. Ebrietatea cauzata de vin nu are nevoie s ă fie înv ăţ at ă . Be ţ ia ploii li se ofer ă numai celor care o aleg.” Ce faci atunci când plou ă ? (o alegi ?...

Umorul negru nu este totuşi chiar atât de negru

Ţi s-a întâmplat să fii în preajma unei persoane care glumeşte.... macabru? Ce-ai f ă cut atunci?Eşti chiar tu o astfel de persoană şi îţi place să atragi atenţia celorlalţi în modul acesta?   Nu toată lumea poate înţelege o glumă (am mai scris despre asta pe blog) ş i chiar mai pu ț ini pe cele... întunecate . Râzi la glumele sinistre (poate chiar le creezi?), de ex. despre moarte  sau boal ă, sau  cel puţin te fac să zâmbeşti în timp ce ceilalţi tac, sunt  ş oca ţ i sau poate se simt ruşinaţi chiar de faptul că sunt atunci în apropierea ta?  Într-adevăr, uneori, oamenii pot deveni lipsiţi de orice reacţie şi poate chiar jigni ț i de umorul negru .  La mine, reac ţ iile sunt amestecate. Cu toate acestea, dacă te afli printre pu ț inele  persoane care râd în fa ț a macabrului, situaţia nu este chiar atât de.. neagră..  Cum aşa? Noi cercetări sugerează că oamenii care iubesc glumele întunecate au un nivel crescut al i...