Ce este umorul ? 2

Cele mai relevante teorii:

è umorul reflectă un set de incongruente cognitive

Astfel că umorul este perceput în momentul de realizare a incongruentei între un concept implicat într-o anumită situaţie şi obiectele reale considerate a fi în relaţie cu conceptul. Întrucât principalul punct al teoriei nu este incongruenta în sine, ci realizarea rezoluţiei (de exemplu, punerea obiectelor în cauză în relaţie reală.

Deci cum procesăm umorul ?

Conform teoriei incongruentei există două etape în procesarea umorului:

-    identificarea unui element (obiect sau eveniment) incongruent (nepotrivit) sau incompatibil cu alte două sau mai multe elemente într-un text sau situaţie

-    relaţionarea elementului incongruent într-un mod coerent cu restul textului/ situatiei, rezolvând incongruenta

Teoria incongruentei este susţinută de studii asupra pacienţilor cu leziuni cerebrale şi modul în care aceştia procesează umorul

è           umorul reduce tensiunile intrapsihice

Freud a privit umorul ca pe o eliberare de tensiunea sexuală sau agresivă. Încadrat în viziunea sa despre mintea inconştientă, umorul şi râsul eliberează tensiunea psihică legată de impulsurile inconştiente, interzise. Considera că exprimarea râsului reduce anxietatea, este plăcută şi sănătoasa.

Efectul principal al umorului consta în a economisi energie afectivă.

Umorul era unul dintre cele mai sănătoase mecanisme de apărare.

Umorul permite menţinerea perspectivei detaşate în fata adversităţii deci  micşoreaza astfel riscul depresiei, anxietăţii şi furiei.

În prezent,  umorul se referă la toate formele de râs, inclusiv glume, stand-up comedy, sitcom-uri de televiziune, satiră politică şi ridicol.

Umorul acum poate fi agresiv şi ostil, precum şi binevoitor şi filozofic.

Umorul implică atât elemente cognitive cât şi emoţionale.

Apare în contexte interpersonale sau poate fi un fenomen pur intrapsihic

(perspectivă amuzată a vieţii, a nu te lua prea în serios). Umorul poate fi o stare (amuzament, veselie, bucurie) sau o trăsătură (simţul umorului).

Ţii minte că vorbeam de dificultatea definirii umorului în Umorul ?

Mai jos se află o abordare mai degrabă filosofică şi…. plină de umor.

“Umorul suprem înseamnă a te transformă tu însuţi în obiectul râsului şi a fi capabil să râzi de tine.”

Desi sunt adepta autoironiei pe care o practic uneori,  totusi este  discutabila privind frecvenţa, situaţiile, “audienta” (tu insuti/celalalt) si efectele lui…. a râde de tine.